Dans les enquêtes internationales, la Suisse figure régulièrement en bas du classement lorsqu’il s’agit de « se faire des amis ». Les Suisses ne sont pas antipathiques – mais leurs amitiés se nouent dans des lieux que beaucoup de nouveaux arrivants ne fréquentent pas.
Le pays des clubs
Plus de 100 000 clubs façonnent la vie sociale : clubs de gymnastique, équipes de football, sociétés musicales, groupes samaritains, associations de parents. C’est là que se tissent les contacts qui comptent en Suisse – régulièrement, de manière fiable, à travers une activité partagée. Rejoindre un club vous permettra de mieux vous intégrer après trois mois qu’après trois ans d’événements après le travail.
Comment commencer
- Consultez le site de votre commune : consultez la liste des clubs et inscrivez-vous à deux séances d’essai
- Participez plutôt que d’observer – même pour le rangement après un événement
- Les associations de parents d’élèves et les manifestations scolaires sont le raccourci pour les familles
- Le bénévolat ouvre des portes et, en prime, améliore votre allemand
L’intégration en Suisse ne se construit pas sur de petites conversations, mais sur l’appartenance à un groupe.
Et : la patience est de mise. Le « du » suisse arrive lentement – mais une fois acquis, il reste.
Contexte éditorial, InterNations Expat Insider. État juillet 2026.


